ESPORTES

A importância de vestir a roupa esportiva certa para atividades físicas

By: Victor de Freitas

Praticar esportes ou realizar atividades físicas é essencial para a saúde e o bem estar de qualquer pessoa. No entanto, é fundamental também ter em mente a necessidade de vestir roupas adequadas.

Somente com trajes adequados para a prática esportiva é que se poderá tirar o máximo proveito de todas as sessões de atividades físicas.

Isso porque, a cada dia que passa o segmento de vestuário esportivo ganha novas tecnologias que oferecem mais vantagens para os praticantes que os vestem.

Neste texto, a ideia é explorar quais as melhores opções em vestuário esportivo que oferecem movimentos ilimitados e otimizam seu desempenho esportivo. Saiba todos os detalhes e entenda também por que a Centauro é uma das líderes desse mercado.

A importância de escolher a roupa adequada para praticar esportes

Quando se fala de atividades físicas, nem todas as roupas são adequadas para realizar movimentos. Isso porque, algumas roupas são apropriadas para diferentes tipos de situações.

Por exemplo, roupas inadequadas vão restringir os seus movimentos, além de causar desconforto, podendo gerar inclusive lesões graves. Outro motivo é que alguns tecidos vão dificultar a absorção do suor. Ou seja, o esportista em questão terá mais calor do que o necessário em sua sessão.

O que levar em conta no momento de comprar vestuário esportivo?

Assim como citado nos tópicos acima, é importante vestir roupas que possuam tecnologias voltadas exclusivamente para a prática de exercícios físicos.

Assim sendo, algumas das características principais que podemos elencar para suas roupas de treino são as seguintes:

Tecido respirável

Escolha tecidos como poliéster e elastano para as suas roupas de treino. Esses tecidos são reconhecidos pela capacidade de absorver e evaporar rapidamente e não te deixar com calor.

Enquanto roupas de algodão certamente aumentarão o calor e o desconforto durante o treino. Essas devem ser evitadas.

Escolha roupas de marcas com tecnologia contra o calor

Algumas marcas, como Adidas (Climacool) e Nike (Dri-Fit) possuem tecnologias voltadas para aceleração da evaporação do calor em seus tecidos.

Por exemplo, a tecnologia Dri-Fit é exclusiva da Nike e possui um sistema de microfribas de poliéster apropriado para a prática de exercícios.

Calçados com tecnologias para corrida e impacto

Assim como as camisas possuem tecnologia, os tênis também são essenciais durante os treinos. E é sempre importante usar apenas calçados apropriados para o que você tem em mente.

Novamente, opte por marcas que oferecem tecnologias extras em seus calçados. Citando a Nike, a empresa norte-americana possui calçados com diferentes estilos de tecnologia.

Por exemplo, a tecnologia Nike Free é uma espuma flexível que permite maior liberdade de movimentos, enquanto tênis com Nike Air possuem uma cápsula de ar na entressola capaz de amortecer os passos e evitar lesões.

Já para quem quer jogar futebol, observe atentamente o tipo de cada chuteira que deve ser apropriado para o piso no qual praticará seu jogo.

Vai caminhar ou correr a céu aberto? Cuidado com o sol

Não há outra forma de se proteger contra o sol do que utilizando roupas com proteção ultravioleta (UV), que cria uma barreira que reduz o impacto das luzes solares na pele humana.

Lojas líderes de mercado no Brasil

No Brasil, Centauro, NetShoes e Futfanatics aparecem como referências no mercado de vestuário esportivo, por oferecer uma ampla gama de peças que combinam estilo, conforto e tecnologia para quem busca praticar exercícios.

De roupas mais básicas para prática de atividades físicas no dia-a-dia a peças focadas em esportes de alto desempenho.

Seja de qual for a marca, é fundamental investir em peças de vestuário esportivo de qualidade para obter o melhor desempenho possível.